Terapi Hipnotis yang Aman Cepat dan Efektif

Archive for the ‘Uncategorized’ Category

Takut Berbicara | Tidak Pede Bergaul Dengan Orang Baru

Seringkali merasa ga nyaman ketika berinteraksi dengan orang baru? merasa bingung harus ngomong apa dengan orang baru? Merasa takut bicara dengan orang baru? Takut salah ngomong dengan orang baru?

Mari disini , di hipnoterapi jakarta  kita belajar kenapa hal ini bisa terjadi

Terlebih dahulu anda perlu chek ke dalam diri sendiri apa yang anda yakini tentang orang lain? Apakah anda dulu di masa lalu pernah merasakan ketidaknyamanan dengan orang lain? Mungkin ketika anda sekolah , apakah anda pernah dijauhi teman teman anda? Atau ketika anda bermain dengan teman sekitar rumah apakah pernah tidak dianggap? Bagaimana status sosial anda dengan teman teman lainnya ? Apakah bagai bumi dan langit? Kalau bagai bumi dan langit apakah mereka menerima anda dengan welcome?

Jika selama masa kecil kita, kita tidak mendapatkan kenyamanan bergaul sama orang lain maka kecenderungannya adalah sering merasa tidak percaya diri dengan orang lain. Perasaan tidak nyaman ini terjadi karena kita masih merasa trauma dengan masa lalu. Kita , tepatnya pikiran bawah sadar, akan melindungi diri kita sendiri supaya tidak mengalami kejadian yang sama seperti masa lalu.

Namun….tunggu dulu…mungkin ada pertanyaan …pak saya ga pernah mengalami itu semuanya ..masa kecil saya semuanya baik baik saja, teman saya baik semua, orang tua saya juga baik..tapi kok saya ga nyaman sama orang baru?

Nah ini lebih menarik lagi untuk ditelusuri apa sebabnya. Apakah ada persepsi atau cara pandang yang tidak mendukung ini harus digali lebih dalam lagi

Pertanyaan selanjutnya adalah bagaimana sekarang caranya untuk bisa lebih pede bergaul dengan orang baru?

1. Berdamai dengan masa lalu

Sudah cukup dengan semua masa lalu. Anda yang sekarang bukan diri anda yang dulu lagi. Anda sudah lebih besar. Ijinkan bahwa peristiwa itu tidak akan pernah terjadi lagi karena sekarang anda sudah lebih besar dan lebih dewasa

2. Masukkan semua yang positif

Masukkan sugesti positif , jadi bukan lagi

-orang tidak suka dengan saya

-saya takut salah ngomong

-saya takut orang baru jahat sama saya

-dll

Melainkan:

– semua orang baik sama saya

– saya aman bergaul dengan siapapun

– saya selalu ada ide untuk berbicara dengan siapapun

 

Cobalah langkah langkah diatas semoga membantu. Jika belum bisa membantu anda perlu segera hubungi kami hipnoterapi jakarta untuk mendapatkan treatment lebih lanjut.

 

Testimoni Panic Attack | Anxiety Disorder| Cemas Berlebihan

Berikut adalah tesetimoni klien hipnoterapi jakarta bekasi:

Disclaimer: hasil terapi bisa bervariasi, testiomoni ini hanya sebagai referensi

  • Klien mengalami cemas berlebihan yang tiba tiba

Sebelum ini saya sering memikirkan takut saya terkena serangan jantung, sehingga sangat tidak nyaman ketika bepergian, dan sering mencari cari Rumah Sakit takut2 saya tekena serangan jantung sehingga dapat cepat ditolong. Badan saya jadi cepat lelah dan leher saya sering sakit pada saat bepergian karena tegang.  Tapi setelah diterapi sekarang kondisi saya sudah sangat jauh membaik. Tidak pernah kepikiran sakit jantung lagi, tidak pernah mencari2 Rumah Sakit lagi, sehingga bepergianpun menjadi menyenangkan dan rileks. Badan tidak mudah lelah dan kepala dan leher tidak sakit lagi. Puji Tuhan Luar Biasa! Terimakasih pak Jimmy 

  • Berikut adalah testimoni yang lain

Saya sekarang sudah merasa lebih tenang pak, ga kaya dulu. Sudah tidak perlu lagi cari cari IGD kalau mau pergi pergi. Ada banyak perubahan yang saya rasakan. Sekarang saya juga sudah lebih tenang dan tidak cengeng lagi kalau mengingat si A. Thanks pak!  

 

 

Proses Terapi Hipnoterapi di Hypnotherapy Jakarta Bekasi

Setelah bertahun tahun mendalami dan melakuakn praktek hipnoterapi di klinik kami, ada banyak pertanyaan yang biasanya diajukan oleh klien hipnoterapi. Mereka sering bertanya bagaimana sebenarnya tahapan yang terjadi selama proses terapi.

Berikut kami akan jelaskan secara singkat apa yang akan anda lakukan atau alami ketika mengalami sesi terapi bersama saya di tempat klinik hypnotherapy jakarta bekasi selama 2 jam

TAHAP PERTAMA

Kita akan membicarakan masalah yang anda alami secara lebih spesifik, karena saya bukan peramal 🙂  Pertanyaan  yang diajukan seputar masalah yang mau dibantu seperti misalnya  terjadinya sejak kapan masalahnya, terhadap siapa dan pertanyaan pertanyaan pendukung lainnya untuk mengumpulkan data yang lebih terinci dan spesifik.

TAHAP KEDUA

Diberikan penjelasan lebih detail dan lengkap apa sesungguhnya hipnoterapi dan bagaimana hipnoterapi bisa bekerja dalam membantu menyembuhakan masalah kita. Diberikan keterangan sampai klien tidak merasa takut dan mempercayakan sepenuhnya pada terapis.  karena jika masih ada keraguan dan ketakutan maka terapi tidak akan berhasil. Jika sudah tidak ada rasa takut atau  tidak ada pertanyaan lagi maka selanjutnya dalah melakukan

TAHAP KETIGA

Melakukan latihan relaksasi. Latihan relaksasi sampai si klien benar benar mengerti bagaimana sebenarnya kondisi relaksasi pikiran atau masuk ke pikiran bawah sadar, dimana seluruh panca indera kita masih berfungsi dengan baik masih bisa mendengar dengan jelas dan juga bersuara.  Sering juga di tahap pertama ini memakan waktu sangat lama karena klien masih “ngotot” dengan persepsinya bahwa semuanya harusnya datang dengan sendirinya tanpa perlu klien melakukan sesuatu, seperti membayangkan.

Ada juga klien yang sebenarnya secara fisik sudah masuk di pikiran bawah sadar,tapi dia merasa belum. Dimana hal ini terjadi karena persepsi yang dibawa klien bahwa jika saya masuk pikiran bawah sadar maka saya akan mengalami a. bla  bla    atau b. bla bla  dst. Nah , disaat latihan dia tidak mengalami apa yang dipersepsikannya sehingga membuat dia merasa “belum masuk pikiran bawah sadar”.

Padahal klien baru pertama kali ini terapi hipnoterapi tapi sudah membawa persepsinya sendiri yang justru menghalangi proses terapi. Nah untuk kasus seperti ini bisa bisa makan waktu 2 jam hanya untuk menerangkan sampai klien bisa puas dan percaya. Dan lebih baik begitu,daripada ga jelas dipaksain terapi, tambah ga ada hasinya sema sekali

Tahapan awal dari tahap pertama sampao ke tiga  ini sangat penting sekali dalam menentukan keberhasilan terapi ,tahap satu sampai tahap kedua akan memakan waktu sekitar 30 – 45 menit tergantung dari kasusnya dan persepsinya terhadap pikiran bawah sadar

Sisanya sekitar 1 jam 1 5 menit digunakan untuk dilakukan terapi.

LANGKAH KETIGA

Dilakukan proses terapi, bisa dilakukan degan terapi age regression, part therapy, ego state therapy, dan juga teknik terapi lainnya.

LANGKAH KEEMPAT
Selesai terapi diberikan teknik terapi mandiri untuk bisa dilakukan di rumah , kami memberikan teknik terapi mandiri seperti EFT (Emotional Freedom Technique) atau dengan mengajarkan ICT (Instant Change Technique). Terapi ini mudah dilakukan dan hanya perku dilatih dan dipraktekkan di rumah untuk mendukung semakin cepatnya keberhasilan dari terapi.

 

Semoga tulisan ini bisa bermanfaat untuk anda

 

Salam sukses

 

Jimmy K Santosa

Menghilangkan Phobia dengan Hipnoterapi

Bagaimana agar anda bisa lebih sehat dan tidak selalu dijahilin temen temen anda karena phobia anda?

Anda tidak bosan membawa phobia anda terus menerus seumur hidup anda ?

Bagaimana rasanya jika phobia anda sembuh, dan temen temen anda, sauadara atau pasangan anda kaget dengan perubahan yang anda alami?

Banyak klien dari klinik hipnoterapi jakarta bekasi yang telah merasakan  bagaimana nyamannya hidup mereka setelah bebas dari phobia.

Ada banyak phobia didunia ini, jika anda cari di internet ada beraneka macam phobia. Dan kabar baiknya semua phobia itu dapat dibantu dengan hipnoterapi

Menghilangkan phobia dengan hipnoterapi

Bagaimana cara menghilangkan phobia dengan hipnoterapi? Kita akan mencari akar masalahnya kapan pertama kali peristiwa phobia ini terjadi dan kemudian memaknai ulang perisiwa tersebut.

Apa maksud dari memaknai ulang? Anda tau bahwa kalau anda phobia balon , misalnya, Anda tahu bahwa sebenarnya secara sadar anda tau balon itu tidak berbahaya, dan anda berusaha menekankan itu pada diri anda. Tapi apa yang terjadi? ANda tidak berhasil!

Benar begitu kan?

Nah karena itu kita perlu memaknai ulang itu di level pikiran bawah sadar. Kenapa sih perlu pikiran bawah sadar?Karena pikiran bawah sadar 8 kali lebih kuat dibandingkan pikiran sadar. Karena itu di level pikiran sadar sekeras apapun anda berusaha memaknainya…hasilnya sia sia belaka.

Dengan kita bisa memaknai ulang di pikiran bawah sadar, maka akan terjadi perubahan juga di level pikiran sadar.

Sudah jelas kan? 🙂

Berikut testimoni dari klien menghilangkan phobia:

Phobia pesawat terbang

Alhamdulillah..akhirnya saya bisa naik pesawat terbang menenami suami sayaJ Perjalanan naik pesawat terbang sungguh saya merasa tenang dan nyaman. Makasih pak..

Phobia ruang sempit

Terimakasih pak jimmy, selama ini saya phobia ruang sempit, jadi masuk lift aja saya takut, dan jika ada lorong kecil dan gelap saya juga merasakan sesak nafas. Setalah diterapi saya merasakan semuanya baik baik saja. Luar biasa. Thanks a lot pak !